金曜日 夕飯 カレーうどん
土曜日 朝食 白米 煮魚 味噌汁 サラダ
昼食 そーめん
夕食 カレーライス
日曜日 朝食 フレンチトースト
昼食 塩ラーメン、でっかいシャーシュー入り。食後シフォンケーキとラテ
夕食 海鮮丼ご飯大盛り コロッケ
週末のひどい食生活で、案の定、日曜の夜から下痢と吐き気。プリンペラン1錠飲んで、30分横になってやっと収まったけど、月曜になっても食欲戻らず朝食はりんご1切れと食パン3分の1が限界。それでも食後気持ち悪くなった。
胃もたれで、ランチも進まず、親子丼半分くらい。
足りない臓器のせいで、ただの食べ過ぎが普通の人の3倍くらい辛いことになってくるわけで。。調子良くなると忘れてしまう自分にはちょうどいいのかも・・・・。
今週土曜はCTだから変なもの写らないよう用心しよ。。。
